ठीक है, लोगन! एक मांसपेशी टेप आपूर्तिकर्ता के रूप मा, हमका बहुत सारा सवाल मिला है कि मांसपेशी टेप सूजन का कैसे प्रभावित करत है। आइए हम ई दिलचस्प विषय मा गोता लगाई।
सबसे पहिले, सूजन का होत है? सूजन चोट, संक्रमण या जलन के प्रति आपके शरीर के प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। ई एक अलार्म सिस्टम के तरह है जवन क्षतिग्रस्त ऊतकों के सुरक्षा अऊर मरम्मत के लिए काम करत है। जब आप चोट खात हैं, तौ आपका शरीर प्रभावित क्षेत्र मा सफेद रक्त कोशिका अऊर अन्य पदार्थ भेजत है। ई सूजन के क्लासिक संकेतन का जन्म दे सकत है: लाली, सूजन, गर्मी अऊर दर्द।
अब, मांसपेशी टेप के बारे मा बात करत हैं। मांसपेशी टेप, जेका किनेसिओलॉजी टेप के रूप मा भी जाना जात है, एक खिंचाव वाला, चिपकने वाला टेप है जेका आप अपनी त्वचा पर चिपका देत हैं। ई एक रंगीन बैंड-एड के तरह दिखत है लेकिन बहुत कुछ करत है। ई सबसे पहिले 1970 के दशक मा केंजो कासे नाम के एक जापानी काइरोप्रैक्टर द्वारा विकसित कीन गा रहा। तब से, ई एथलीट, शारीरिक चिकित्सक अऊर यहां तक कि दर्द से राहत के तलाश मा नियमित लोगन के बीच बहुत लोकप्रिय होइ गा है।
त, मांसपेशी टेप सूजन का कैसे प्रभावित करत है? कुछ तरीका हैं।
एक प्रमुख तरीका रक्त परिसंचरण में सुधार करै के माध्यम से है। जब आप सूजन वाले ऊतक के आसपास के क्षेत्र मा मांसपेशी टेप लगावत हैं, तौ ई धीरे से त्वचा का उठा सकत है। ई त्वचा अऊर अंतर्निहित ऊतकों के बीच एक छोट जगह बनावत है। नतीजतन, वहि क्षेत्र मा रक्त वाहिकाओं के पास विस्तार अऊर संकुचन के लिए अधिक जगह होत है। बेहतर रक्त प्रवाह का मतलब है कि अधिक आक्सीजन अऊर पोषक तत्व सूजन वाले ऊतकों तक पहुँच सकत हैं, जवन ठीक होय के प्रक्रिया मा मदद करत है। अऊर जब शरीर तेजी से ठीक होइ सकत है, तौ सूजन तेजी से कम होइ जात है। उदाहरण के लिए, अगर आपका टखना मोच है अऊर आप वहिके चारों ओर टेप लगावत हैं, तौ बढ़ल रक्त परिसंचरण सूजन का कम कइ सकत है अऊर वसूली का तेज कइ सकत है। आप यहि विषय पै अउर विस्तृत अध्ययन देख सकत हैं4-टेस्टडीएफजीएसडीएफजी.
एक अउर तरीका से मांसपेशी टेप सूजन का प्रभावित करत है, लसीका प्रणाली पर ओकर प्रभाव से। लसीका प्रणाली शरीर से अपशिष्ट, विषाक्त पदार्थ अऊर अतिरिक्त तरल पदार्थन का हटावै के लिए जिम्मेदार है। जब सूजन होत है, तौ अक्सर प्रभावित क्षेत्र मा तरल पदार्थ जमा होत है। मांसपेशी टेप लसीका प्रवाह का उत्तेजित करै मा मदद कर सकत है। त्वचा पर धीरे से खींच के, ई लसीका तरल पदार्थ के गति का प्रोत्साहित करत है, जवन अतिरिक्त तरल पदार्थ का निकासी अऊर सूजन का कम करै मा मदद करत है। त, अगर आपका लंबा दौड़ के बाद घुटना सूज गवा है, तौ मांसपेशी टेप लगावै से आपके शरीर का उ अतिरिक्त तरल पदार्थ से अधिक कुशलता से छुटकारा पावै मा मदद मिल सकत है।
मांसपेशी टेप दर्द के धारणा मा भी भूमिका निभा सकत है, जवन सूजन से अप्रत्यक्ष रूप से संबंधित है। दर्द सूजन का एक आम लक्षण है, अऊर जब आप दर्द मा होत हैं, तौ आपके शरीर के तनाव प्रतिक्रिया बढ़ सकत है, जवन भड़काऊ स्थिति का लम्बा कइ सकत है। मांसपेशी टेप मांसपेशियन अऊर जोड़न का थोड़ा समर्थन अऊर स्थिरता प्रदान कइ सकत है, जवन दर्द का कम कइ सकत है। जब आप कम दर्द महसूस करत हैं, तौ आपका शरीर कम तनाव मा होत है, अऊर ई सूजन पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकत है। ई एक प्रतिक्रिया पाश के तरह है - कम दर्द का मतलब कम तनाव है, अऊर कम तनाव एक अधिक संतुलित भड़काऊ प्रतिक्रिया का जन्म दे सकत है।
अब, कुछ वास्तविक - दुनिया के उदाहरणन का देखित है। हमरे पास ग्राहक आवा हैं अऊर हमका अद्भुत कहानी सुनावत हैं। एक एथलीट के कंधा मा चोट आई रही। ऊ हफ्तन से सूजन अऊर दर्द से जूझत रहा। हमरे मांसपेशी टेप का उपयोग करै शुरू करै के बाद, उ कुछ दिनन के भीतर सूजन मा महत्वपूर्ण कमी देखिन। दर्द भी अधिक प्रबंधनीय होइ गवा, अऊर उ जल्दी से आपन प्रशिक्षण दिनचर्या मा वापस आवै में सक्षम होइ गवा।
एक अउर ग्राहक का टखना मा पुरानी समस्या रही। हर बार जब उ बहुत देर तक चलत रही तो ओकर टखना मा सूजन भड़क जात रही। उ निवारक उपाय के रूप मा हमरे मांसपेशी टेप का उपयोग करै लाग। न केवल ई भड़क - अप के आवृत्ति का कम किहिस, बल्कि जब सूजन होइ गै, तौ ई कम गंभीर होइ गै।
लेकिन ई ध्यान देब जरूरी है कि मांसपेशी टेप एक जादू का इलाज नाहीं है - सब। जब एक व्यापक उपचार योजना के हिस्से के रूप मा उपयोग कीन जात है तौ ई सबसे प्रभावी होत है। उदाहरण के लिए, अगर आपका गंभीर चोट आई है, तो आपका फिर भी एक डॉक्टर या एक भौतिक चिकित्सक से चिकित्सा सलाह लेवे के चाही। मांसपेशी टेप आराम, बर्फ, संपीड़न अऊर ऊंचाई (आरआईसीई) जइसन अन्य उपचारन मा एक बढ़िया जोड़ होइ सकत है।
अगर आप सूजन के लिए मांसपेशी टेप का उपयोग करै के बारे मा सोचत हैं, तौ इहाँ कुछ सुझाव हैं। सबसे पहिले, त्वचा का साफ अऊर सूखब सुनिश्चित करा जहाँ आप टेप लगावै जा रहे हैं। ई टेप का बेहतर ढंग से चिपकय मा मदद करत है। दूसर, उचित अनुप्रयोग तकनीकन का पालन करा। शरीर के क्षेत्र अऊर चोट के प्रकार के आधार पर टेप लगावै के अलग-अलग तरीका हैं। आप बहुत सारा ऑनलाइन ट्यूटोरियल पा सकत हैं जवन बतावत हैं कि ई सही ढंग से कैसे कीन जाय।
एक मांसपेशी टेप आपूर्तिकर्ता के रूप मा, मैं उच्च - गुणवत्ता वाले उत्पादन का प्रदान करै के बारे मा बहुत भावुक हौं। हमार मांसपेशी टेप शीर्ष - पायदान सामग्री से बना अहै जवन हाइपोएलर्जेनिक अऊर टिकाऊ अहै। ई आपन चिपकने वाली शक्ति खोए बिना आपके शरीर के हरकतन के साथ खिंच सकत है। चाहे आप एक एथलीट हों जे एक बड़े खेल के बाद सूजन का कम करै के तलाश करत हैं या कोई पुरानी भड़काऊ स्थिति से निपटत है, हमार मांसपेशी टेप एक बढ़िया विकल्प होइ सकत है।
अगर आप हमरे मांसपेशी टेप के बारे मा अउर जाने मा रुचि रखत हैं या खरीदारी के बारे मा बातचीत शुरू करै चाहत हैं, तौ हमसे संपर्क करै मा संकोच न करैं। हम हमेशा आपके सवालन के जवाब देय अऊर आपकी जरूरतन के लिए सही उत्पाद खोजै मा आपकी मदद करै के लिए इहाँ हैं।
निष्कर्ष के तौर पर, मांसपेशी टेप रक्त संचार में सुधार, लसीका प्रणाली का उत्तेजित करै अऊर दर्द के धारणा का कम करै के माध्यम से सूजन पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकत है। ई एक सरल लेकिन प्रभावी उपकरण है जवन आपके स्वास्थ्य अऊर कल्याण दिनचर्या मा एक मूल्यवान जोड़ होइ सकत है। तौ, काहे न एकरा आजमावा जाय अऊर खुदै फायदा देखा जाय?
संदर्भ
- कासे के, वालिस जे, कासे ए. किनेसियो टेपिंग विधि: लोचदार चिकित्सीय टेप के चिकित्सा अऊर खेल अनुप्रयोग. 3rd ed. किनेसियो टेपिंग एसोसिएशन इंटरनेशनल; 2012
- बैंडी डब्ल्यूडी, इरियन जेएम, ब्रिगलर एम. बुजुर्गन मा मांसपेशियन के लंबाई पर समय अऊर तापमान का प्रभाव। भौतिक चिकित्सा. 1997 अगस्त;77(8):849 - 57.
